Jagode – “ljepotice” pune zdravlja

Sezona jagoda je otvorena i kako ne traje dugo, trudite se da je maksimalno iskoristite, jer su one izuzetno zdrave. Statistika kaže da su aromatični...

Da li je štetno piti gazirane sokove bez šećera?

Svi znaju koliko su štetni gazirani napici sa visokim sadržajem šećera. Alternativa njima su sokovi bez šećera (sugar free) – proizvođači ih predstavljaju kao...

Jedite pravilno tokom mjeseca Ramazana: Dosta žita i graha, povrća…

Ramazan je mjesec u kojem vjernici vježbaju samokontrolu. Glavni aspekt je suzdržavanje od hrane i pića koji je propisan za sve zdrave muslimane u...

Zelena pera koja čuvaju zdravlje

Mladi luk, koji zajedno s bijelim lukom, crvenim lukom, porilukom i vlascem spada u biljnu porodicu Allium, pravi je vjesnik proljeća te je nezaobilazan...

Ljekari otkrivaju da li vam zaista treba dezodorans

Gotovo je nemoguće u današnje vrijeme zamisliti život bez dezodoransa i antiperspiranta, posebno u ljetnjim mjesecima kada se mnogi bore s neugodnim mirisom znoja. Dezodoransi...

Kako očistiti organizam poslije praznika?

Tokom praznika treba voditi računa da se ne pretjera sa jelom i pićem, savjetuju stručnjaci za ishranu, posebno hroničnim bolesnicima i osobama sa povišenim...

Prepoznajte poremećaj hormona

Povećana tjelesna težina, smanjena seksualna želja, nesanica i različiti bolovi, neke su od poteškoća čiji uzrok mogu biti hormonalni poremećaji. Bitno je prepoznati sindrome...

Mješavina za jutarnju kavu koja spaljuje masnoće

Kava je bez sumnje omiljeni jutarnji napitak diljem svijeta. Razbuđuje, podiže nivo energije i divno miriše. Osim toga ubrzava metabolizam, a kada se konzumira...

Uz dijetu sa kuhanim jajima, za 10 dana lakši pet kilograma

U ovoj dijeti mogu se jesti piletina, riba, ćuretina, te voće i povrće. Zabranjeni su bijeli hljeb, krompir i tjestenina. Kuhano jaje srednje veličine, do...

Mali trikovi za ljepšu i kvalitetniju kosu

Normalna ljudska kosa sadrži oko stotinu hiljada dlaka. Svaka zdrava dlaka je sposobna da se regeneriše i ponovno naraste nebrojeno puta tokom njenog života. Normalan...

NAJNOVIJE