Lifestyle
-
Brzi ljetni osvježavajući kolač s borovnicama za samo 15 minuta pripreme
Isprobajte jednostavan i osvježavajući kolač s borovnicama, savršen za sve prilike. Ovaj desert idealan je uz kafu, čaj ili osvježavajuće…
Read More » -
Paradajz je supernamirnica, konzumirajte ga često
Gotovo svi ga volimo, može se jesti sirov, u salatama, u supama, varivima, pečen, u umacima, sušen, u sokovima, sendvičima……
Read More » -
Putna apoteka: Šta stručnjaci savjetuju za ponijeti na put
Vrijeme je putovanja i godišnjih odmora. U toku putovanja nerijetko se dešavaju manji zdravstveni problemi uslijed promjene klime i sredine,…
Read More » -
Redovan godišnji odmor smanjuje rizik od preuranjene smrti za 20 posto
U Bosni i Hercegovini i većini europskih zemalja radnici imaju minimalno 20 dana godišnjeg, četiri zemlje imaju 25, a klinička…
Read More » -
Doktori otkrili koliko treba hodati svaki dan da smanjimo rizik od srčanih bolesti
Hodanje je moćan alat za fizičko i mentalno zdravlje. Procjenjuje se da hodanje u trajanju od 21 minute dnevno može…
Read More » -
Sve više djece ima ‘digitalni autizam’: Kako ga prepoznati i razlikovati od klasičnog?
Digitalni autizam je razvojno stanje u djece do kojeg dolazi zbog ovisnosti o ekranima i očituje se kroz teškoće u…
Read More » -
Institut za zdravlje i sigurnost hrane: Preporuke za zdravo i sigurno ljeto
Prema prognozama meteorologa, u narednom periodu ponovno je za očekivati period velikih vrućina i mnogo sunčanih sati. Za većinu nas,…
Read More » -
Kako vrućine utječu na krvni pritisak i kako ga držati pod kontrolom
Ljetne vrućine donose sa sobom brojne izazove za ljudsko zdravlje, a jedan od njih je i regulacija krvnog tlaka. Visoke…
Read More » -
U BiH stigle visoke temperature: Kako se zaštititi i šta učiniti u slučaju simptoma sunčanice ili toplotnog udara?
U skladu s godišnjim dobom, u narednom periodu očekuju nas i visoke temperature, no one mogu izazvati brojne zdravstvene probleme.…
Read More » -
Koliko vremena na suncu je potrebno za dnevnu dozu vitamina D?
Sa dolaskom ljeta vrebaju i opasnosti od štetnih UV zraka, međutim, sunčeva svjetlost nam je ipak potrebna za stvaranje vitamina…
Read More »